Über Yoga
Gesundheit
Körper und Wirbelsäule werden beweglicher und kräftiger. Verspannungen reduzieren sich, z.B. im Schulter- und Nackenbereich. Das Nervensystem stabilisiert und entspannt. Der Atem beginnt freier zu fließen. Ästhetische Bewegungsformen führen zu einem harmonischen Umgang mit dem Körper. Lebenskräfte (Ätherkräfte, prāṇa) bauen sich auf. Die Stärkung der Seelenkräfte führt zu einem konzentrierten Denken, authentischen Empfinden und geordneten Willen.
Beziehung
Am Anfang jeder Beziehung steht die bewusste Wahrnehmung zum anderen und zu sich selbst. Ein gemeinsamer Inhalt führt zu einer natürlichen Verbindung. Im Idealfall begegnen sich Personen befreiend und erbauend. Auch neue Fähigkeiten können aus einer Begegnung entstehen. In meinen Angeboten gibt es immer ein Thema, das gemeinsam ausgestaltet wird. Der soziale Prozess trägt zu einer würde- und respektvollen Kommunikation bei.
Entwicklung
Die Inhalte und Übungen führen zu Fortschritten in der eigenen Yoga-Praxis. Eine inhaltliche Auseinandersetzung baut eine Substanzkraft in der Persönlichkeit auf. Sie ist eine Grundlage für ein selbstbestimmtes und authentisches Leben. Die Umsetzung von weisheitsvollen Gedanken fördert eine persönliche, soziale und kulturelle Entwicklung.
© 2020/2024 Manuela Maria Walbrühl AGB Datenschutz Links Impressum Kontakt
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Gesundheit
Körper und Wirbelsäule werden beweglicher und kräftiger. Verspannungen reduzieren sich, z.B. im Schulter- und Nackenbereich. Das Nervensystem stabilisiert und entspannt. Der Atem beginnt freier zu fließen. Ästhetische Bewegungsformen führen zu einem harmonischen Umgang mit dem Körper. Lebenskräfte (Ätherkräfte, prāṇa) bauen sich auf. Die Stärkung der Seelenkräfte führt zu einem konzentrierten Denken, authentischen Empfinden und geordneten Willen.
Beziehung
Am Anfang jeder Beziehung steht die bewusste Wahrnehmung zum anderen und zu sich selbst. Ein gemeinsamer Inhalt führt zu einer natürlichen Verbindung. Im Idealfall begegnen sich Personen befreiend und erbauend. Auch neue Fähigkeiten können aus einer Begegnung entstehen. In meinen Angeboten gibt es immer ein Thema, das gemeinsam ausgestaltet wird. Der soziale Prozess trägt zu einer würde- und respektvollen Kommunikation bei.
Entwicklung
Die Inhalte und Übungen führen zu Fortschritten in der eigenen Yoga-Praxis. Eine inhaltliche Auseinandersetzung baut eine Substanzkraft in der Persönlichkeit auf. Sie ist eine Grundlage für ein selbstbestimmtes und authentisches Leben. Die Umsetzung von weisheitsvollen Gedanken fördert eine persönliche, soziale und kulturelle Entwicklung.
